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Helado de miel de manuka y plátano

helado de platano y miel de manuka
Helado de platano con miel de manuka

Te encantan los postres igual que a nosotros, y si encima mejoran tu salud, para que pedir más.

Hoy te presentamos este riquísimo postre traído directamente de Nueva Zelanda. El helado de platano y miel de manuka.

Además es super fácil, y vamos a enseñarte como hacerlo sin heladera. Y lo mejor es que es muy saludable.

Miel de Bosque - 1kg - Producida en España - Alta...
  • DISFRUTA DE MIEL DE ALTA CALIDAD: Olvídate de miel producida por grandes industrializadoras y que contienen normalmente...
  • PRODUCTO DE TRADICIÓN FAMILIAR: Esta miel de gran calidad está hecha de forma tradicional, y producida en pequeñas granjas...
  • MEJORA TU SALUD: Esta miel natural contiene flavonoides y ácidos fenólicos, que tienen propiedades antioxidantes,...

Última actualización el 2020-09-23 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados

Instrumentos necesarios

  • 1 Batidora o turmix
Rebajas
Braun Minipimer 5 MQ 5000 Soup - Batidora de mano, 750...
  • 750 W de potencia
  • 21 velocidades variables
  • Campana anti-salpicaduras acero inoxidable

Última actualización el 2020-09-23 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados

Ingredientes

  • 3 Plátanos
  • 1/4 de taza de yogur natural (o crema de coco para intolerantes)
  • 1 cucharada de extracto de vainilla (Si puedes conseguir vainilla natural mejor)
  • 2 cucharadas de miel de manuka
helado de platano sin heladera
Decoración para helado de miel de manuka

Preparación

  1. Pela los plátanos y córtalos en rodajas
  2. Congela los plátanos la noche antes y envuélvelos en papel para hornear.
  3. Deja los plátanos unos 5 minutos fuera del congelador, para que sea más fácil para la batidora.
  4. Pon el yogur, la miel, la vainilla y los plátanos dentro el bote de la turmix.
  5. Tritúralo hasta que quede una crema suave y de textura como un helado,
  6. Sírvelo con la decoración que mas te guste, o bien puedes guardarlo de nuevo en el congelador para servir en otro momento.
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Vainas de vainilla (tahitiana), Producto de calidad...
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Como hacer helado sin heladera

Si no te ha quedado claro con la explicación, aquí tienes un vídeo para hacer helado de plátano sin usar una heladera. Solo tienes que añadirle los ingredientes de esta receta, para hacerlo igual.

Hacer helado de plátano sin heladera

Nutrición

  • Plátano: 89 cal / 100gr
  • Miel: 304 cal / 100gr
  • Yogur natural: 117 cal / 100gr
  • Vainilla: 288 cal / 100gr
Miel de Bosque - 1kg - Producida en España - Alta...
  • DISFRUTA DE MIEL DE ALTA CALIDAD: Olvídate de miel producida por grandes industrializadoras y que contienen normalmente...
  • PRODUCTO DE TRADICIÓN FAMILIAR: Esta miel de gran calidad está hecha de forma tradicional, y producida en pequeñas granjas...
  • MEJORA TU SALUD: Esta miel natural contiene flavonoides y ácidos fenólicos, que tienen propiedades antioxidantes,...

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Resumen
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Receta
Helado de miel de manuka y plátano
Autor
Publicada en
Tiempo de preparación
Tiempo de cocinado
Tiempo total
Puntuación media
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